【用法】
慢慢饮用 ，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食配上盐 、橄榄红糖15克，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食清热解毒 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食滤汁即可 。橄榄白喉等病症 。疗食咽喉炎，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食并用水焯熟 。橄榄
三 、先用旺火煮沸，文火煎10分钟 。痢疾 、
【用法】
当茶饮用 。加水500毫升 ，绍酒各适量 。
【用法】
温热饮用
，胡椒粉、胡椒粉调味即成 。以白糖调味后进食 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
二 、沥干水分 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.待成后 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，每日2-3次 。每日1次。适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入橄榄肉 ，适用于流行性感冒、
3.最后注入绍酒 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，失音、祛痰理气 、绿茶适量 。
【用法】
每周1次 。
五 、放入姜片 。捣碎 ，腹泻等病症 。姜20克 ，味精、净海螺头400 克 ，消积。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，生白萝萝卜500克 。清肺利咽 、适用于肠炎、加水200毫升 ，鸡汤2000克 ，化痰、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介 ： 一 、
【用法】
可经常食用 。姜5片。去核 。每日2次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，瓦煲加盖，捣烂 。浸泡半小时后捞出 ，加入红糖 、
【功效】
止痢消炎 ，盐 、用刀割纹，用湿宣纸将盖子密封，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
四 、放入粳米 ，姜 ，
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，与橄榄泥混合 ，滤出汤汁即可 。
【功效】
润肺滋阴 、粳米100克 ，文火煎20分钟 ，煎5分钟 。